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Leggings da bimba, felpe e t-shirt: l’abbigliamento giusto per fare attività fisica!

L’attività sportiva è importante per la salute degli adulti, ma anche per il benessere dei più piccoli. Oltre a rafforzare il fisico, lo sport aiuta a migliorare l’autostima, a sviluppare lo spirito di squadra e la consapevolezza delle proprie capacità. Dunque, che si tratti di seguire un corso di nuoto, prendere lezioni di danza classica o iscriversi in palestra, la scelta si rivelerà vincente.

Ecco come scegliere l’abbigliamento più adatto per una bimba sportiva!

In palestra: comodità assoluta!

In palestra è bene sentirsi liberi nei movimenti e, dunque, meglio optare per abiti comodi, freschi e traspiranti e scarpe adeguate: una t-shirt in cotone non troppo aderente, un paio di leggings da bimba colorati e una felpa calda, per evitare gli sbalzi di temperatura al termine degli allenamenti.

Corso di nuoto: il costume giusto

Se la tua bimba ama nuotare, un corso in piscina sarà, certamente, la scelta più indicata. Serve, dunque, un costume modello olimpionico, il più adatto per gli allenamenti sportivi, poiché pensato per garantire la massima libertà durante i movimenti in acqua. Ricorda, poi, di acquistare una cuffia per i capelli e un paio di ciabattine per non rischiare di scivolare a bordo piscina.

Scuola di danza: lo stile adatto

La tua bimba ha chiesto di iscriversi a danza? Ti servirà un abbigliamento adatto allo stile di ballo che andrà a praticare: body e tutù sono obbligatori per la danza classica mentre, per la danza moderna, vi è maggiore libertà nella scelta. Ciò che conta, infatti, è la praticità: un paio di leggings da bimba, una maglia in cotone con maniche lunghe per l’inverno ed un top per la bella stagione, purché realizzato in un tessuto morbido e traspirante.

E se l’abbigliamento è “fisso”?

Alcuni sport – come le arti marziali o le discipline di squadra (calcio, basket, pallavolo, ecc.) – richiedono una divisa ben precisa. In questi casi, è meglio farsi consigliare dalla palestra stessa sull’abbigliamento da indossare.

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